Marie-José Torenvliet (1973) is diëtist en oprichter/eigenaar van diëtistenpraktijk NutriFit in Zuid-Holland. Ze helpt al ruim twintig jaar mensen naar een gezonder gewicht. Marie-José onderzocht in haar praktijk hoe het kan dat de ene mens wél overgewicht krijgt en de andere mens niet. Om de processen beter te begrijpen bekwaamde zij zich in de orthomoleculaire en evolutionaire voedingsleer, als ook de sportvoeding. Haar kennis van gedragspsychologie en motiverende gespreksvoering maken haar consulten doeltreffend en to-the-point.

In 2016 maakte ze tijd vrij in haar agenda om haar visie en ervaringen te delen met de lezer. In de lente van 2017 verscheen haar boek (H)erken je honger – de sleutel tot jouw ideale gewicht. In dit boek verklaart Marie-José hoe onze (verkeerde) reactie op honger en verzadiging de vetverbranding zowel kan remmen als stimuleren. Ze is ervan overtuigd dat de sleutel ligt aan de basis van ons eetgedrag: het (h)erkennen van je hongergevoel!

Naast de individuele consulten treedt Marie-José op als spreker tijdens workshops, events en trainingen.